强体魄，健身心，抗疫情。近日，必赢565net官网分工会组织学院教职工参加每天上午课间易筋经锻炼活动。伴随着悠扬的音乐，教职工伸伸胳膊、抬抬腿、弯弯腰、活动活动筋骨。

易筋经八式多主“柔”。使急躁个性的练习者，逐渐在拳功的“约束”下，歇去火性，变得“含蓄”;性情柔软的练习者，逐渐在拳功的“约束”下，改造个性，培养阳刚，变得“干练”。进行易筋经的练习可以达到不同的养生作用，并且还能有健身的效果。

必赢565net官网分工会将持续开展课间锻炼活动，切实提高教职工的健康水平，为健康保驾护航。